Kettlebells

Es wurden keine Produkte gefunden, die deiner Auswahl entsprechen.

Anzeigen*

Kettlebell ENDURANCE, schwarz, Hanteln, mit 12 Kilogramm Gewicht

Kettlebell ENDURANCE, schwarz, Hanteln, mit 12 Kilogramm Gewicht

104.90 €

Kettlebell ENDURANCE, schwarz, Hanteln, Damen, mit 16 Kilogramm Gewicht

Kettlebell ENDURANCE, schwarz, Hanteln, Damen, mit 16 Kilogramm Gewicht

127.95 €

Kettlebell ENDURANCE, schwarz (schwarz, grau), Hanteln, Damen, mit 6 kg Gewicht

Kettlebell ENDURANCE, schwarz (schwarz, grau), Hanteln, Damen, mit 6 kg Gewicht

46.95 €

CRIVIT Kettlebell Gusseisen 6 kg

CRIVIT Kettlebell Gusseisen 6 kg

19.99 €

CRIVIT Kettlebell Gusseisen 6 kg

CRIVIT Kettlebell Gusseisen 6 kg

11.99 €

ASG Kettlebell 2 kg.

ASG Kettlebell 2 kg.

9.39 €

Tunturi Kettlebell 8 kg

Tunturi Kettlebell 8 kg

24.58 €

ASG Kettlebell 12 kg.

ASG Kettlebell 12 kg.

33.75 €

Tunturi Kettlebell 4 kg

Tunturi Kettlebell 4 kg

14.24 €

PowerBlock Kettlebell, Leicht

PowerBlock Kettlebell, Leicht

262.82 €

Sport-Thieme Kettlebell-Ablageständer

Sport-Thieme Kettlebell-Ablageständer

419.89 €

vidaXL Kettlebell Kugelhantel 90293

vidaXL Kettlebell Kugelhantel 90293

61.06 €

Kzg06 Gusseisen Kettlebell Hms IVKZG06

Kzg06 Gusseisen Kettlebell Hms IVKZG06

26.06 €

Kettlebell Kugelhantel Vidaxl

Kettlebell Kugelhantel Vidaxl

55.99 €

Exerbell, Kettlebell

Exerbell, Kettlebell

46.35 €

Livepro, Kettlebell

Livepro, Kettlebell

164.93 €

TRX, Kettlebell

TRX, Kettlebell

72.66 €

Sko, Kettlebell

Sko, Kettlebell

72.33 €

FunFit, Kettlebell

FunFit, Kettlebell

22.90 €

Hasbro Kettlebell

Hasbro Kettlebell

54.15 €

Kettlebell tremblay 4kg blau 4kg

Kettlebell tremblay 4kg blau 4kg

43.50 €

Kettlebell Softee schwarz 16kg

Kettlebell Softee schwarz 16kg

74.50 €

Kettlebell Pure2Improve schwarz grün 4kg

Kettlebell Pure2Improve schwarz grün 4kg

43.99 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 28kg

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 28kg

101.00 €

Kettlebell aus gusseisen HMS KZG schwarz 10

Kettlebell aus gusseisen HMS KZG schwarz 10

37.00 €

Kettlebell Softee 18 kg schwarz weiß rot 18kg

Kettlebell Softee 18 kg schwarz weiß rot 18kg

192.99 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 8kg

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 8kg

39.00 €

Kettlebell Zipro Square mit einstellbarem Gewicht 19 kg schwarz 19kg

Kettlebell Zipro Square mit einstellbarem Gewicht 19 kg schwarz 19kg

128.00 €

Kettlebell Cast Iron 12kg - BOOMFIT gelb 0.07 kg

Kettlebell Cast Iron 12kg - BOOMFIT gelb 0.07 kg

44.56 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz weiß 16kg

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz weiß 16kg

71.00 €

Kettlebell Cast Iron 24kg - BOOMFIT violett 0.07 kg

Kettlebell Cast Iron 24kg - BOOMFIT violett 0.07 kg

87.31 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz No Size

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz No Size

32.00 €

Kettlebell aus gusseisen mit vinylbeschichtung HMS KNV blau 4kg

Kettlebell aus gusseisen mit vinylbeschichtung HMS KNV blau 4kg

22.50 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz weiß No Size

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz weiß No Size

27.00 €

Kettlebell verstellbar weich krm20 HMS schwarz rot 20lbs

Kettlebell verstellbar weich krm20 HMS schwarz rot 20lbs

50.00 €

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 44 kg THORN FIT schwarz 44kg

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 44 kg THORN FIT schwarz 44kg

229.90 €

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 10 kg THORN FIT schwarz 10kg

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 10 kg THORN FIT schwarz 10kg

65.88 €

Kettlebell Softee schwarz 12kg

Kettlebell Softee schwarz 12kg

64.00 €

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 32kg

Kettlebell aus Stahl mit Pulverbeschichtung GladiatorFit schwarz 32kg

136.00 €

Kettlebell Cast Iron 8kg - BOOMFIT orange 0.07 kg

Kettlebell Cast Iron 8kg - BOOMFIT orange 0.07 kg

30.31 €

Kettlebell Cast Iron 16kg - BOOMFIT orange 0.07 kg

Kettlebell Cast Iron 16kg - BOOMFIT orange 0.07 kg

58.81 €

Kettlebell Trendy Premium schwarz-chrom 8 kg bunt 8kg

Kettlebell Trendy Premium schwarz-chrom 8 kg bunt 8kg

78.67 €

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 8 kg THORN FIT schwarz 8kg

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 8 kg THORN FIT schwarz 8kg

52.68 €

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 6 kg THORN FIT schwarz 6kg

Kettlebell CC 2.0 aus Eisen 6 kg THORN FIT schwarz 6kg

39.48 €

Kettlebells sind seit Jahren ein fester Bestandteil in der Fitnessszene und erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Sie sind vielseitige Werkzeuge für ein effektives Ganzkörpertraining und bieten eine Fülle von Vorteilen, die sie von traditionellen Trainingsgeräten unterscheiden. In diesem Artikel erforschen wir, warum die Investition in Kettlebells eine lohnende Entscheidung für Fitness-Enthusiasten jeder Stufe ist.

Was macht Kettlebells so einzigartig?

Kettlebells unterscheiden sich durch ihre einzigartige Form von anderen Fitnessgeräten. Ihre Konstruktion besteht aus einem Ball mit einem festen Griff oben, was sie extrem vielseitig macht. Diese spezielle Form ermöglicht eine breite Palette von Bewegungen, einschließlich Schwingen, Reißen und Stoßen, die nicht nur Kraft- und Ausdauerübungen ermöglichen, sondern auch die Koordination und Beweglichkeit verbessern.

Vielseitiges Ganzkörpertraining

Ein Hauptvorteil der Kettlebells liegt in ihrem Potenzial für ein umfassendes Ganzkörpertraining. Sie aktivieren mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und sind somit ideal für Kraftaufbau, Gewichtsverlust und die Verbesserung der funktionellen Fitness. Ob Sie nun an der Verbesserung Ihrer Gesamtstärke interessiert sind oder spezifische Muskeln isoliert trainieren möchten, Kettlebells können in nahezu jeden Trainingsplan integriert werden.

Förderung der funktionalen Bewegung

Kettlebell-Übungen simulieren viele Bewegungen des täglichen Lebens und verbessern somit die funktionale Beweglichkeit und Kraft. Indem sie den Körper zwingen, als eine Einheit zu arbeiten, können Kettlebells dabei helfen, die Kernkraft zu stärken und die Stabilität der Gelenke zu verbessern. Dies ist besonders vorteilhaft für die Prävention von Verletzungen und die Verbesserung der sportlichen Leistung.

Warum sollte man Kettlebells kaufen?

Es gibt mehrere Gründe, warum es sich lohnt, Kettlebells in Ihr Trainingsarsenal aufzunehmen:

Effizienz: Mit Kettlebells können Sie in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennen, da sie Herz-Kreislauf-Training mit Krafttraining kombinieren.
Zugänglichkeit: Kettlebells sind für alle Fitnessniveaus geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, und können für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden.
Platzsparend: Im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten benötigen Kettlebells sehr wenig Platz und sind leicht zu lagern, was sie ideal für das Training zu Hause macht.
Kosteneffektiv: Mit einem einzigen Kettlebell können Sie eine Vielzahl von Trainings durchführen, was sie zu einer kostengünstigen Wahl macht, im Vergleich zu teuren Fitnessstudio-Mitgliedschaften oder dem Kauf mehrerer Fitnessgeräte.

Wie wählt man die richtigen Kettlebells aus?

Beim Kauf von Kettlebells sollten Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen, um sicherzustellen, dass sie zu Ihren Trainingszielen und Ihrem aktuellen Fitnesslevel passen. Hier sind einige Tipps:

Gewicht: Starten Sie mit einem Gewicht, das Sie gut handhaben können. Allgemein wird für Männer ein Startgewicht zwischen 12-16 kg und für Frauen zwischen 8-12 kg empfohlen.
Material: Kettlebells gibt es in verschiedenen Materialien, einschließlich Gusseisen und Vinyl. Gusseisen ist langlebiger und bietet im Allgemeinen eine bessere Haptik.
Griff: Achten Sie auf einen bequemen Griff mit ausreichend Platz für beide Hände, um eine sichere Handhabung und vielseitige Übungsausführung zu gewährleisten.

Indem Sie in Kettlebells investieren, gewinnen Sie nicht nur ein vielseitiges Trainingsgerät, sondern Sie schaffen auch die Grundlage für eine stark verbesserte physische Fitness und Gesundheit. Egal, ob Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren, Kettlebells sind eine lohnende Investition, die Ihr Trainingsregime auf die nächste Stufe hebt.

Kettlebells hier online kaufen

Hochwertige Gusseisen-Kettlebells
Verschiedene Gewichtsklassen für Anfänger bis Fortgeschrittene
Ergonomische Griffe für sicheres Training
Kompakte und platzsparende Fitnesslösung
Optimal für Ganzkörper- und funktionelles Training
Kosteneffektive Alternative zum Fitnessstudio
Ideal für Kraftaufbau, Ausdauer und Gewichtsverlust